Я осилила 20 минут на дорожке!
Так мало по нескольким причинам, во-первых я как всегда поздно это начала и закончила в полночь, даже немного позже, во-вторых я устала ходить днем и стерла ноги, в-третьих я не в форме и мне дорожка пока тяжело дается, максимум хожу 30 минут, но планирую поднять снова до минимальных 40ка минут и добавить упражнения.
А сегодня решила, что даже 20 минут лучше, чем ничего. Устала и пропотела я как следует Так что, я все равно молодец