Никогда не сдавайся!
Не получилось сегодня с благотворительностью. Поеду завтра докупать подарки. Пока есть совсем немного, так, для души. Полезное завтра пойду искать.
Да и вообще день какой-то левый сегодня, с утра еще он предвещал то, что надо дома сидеть и отдыхать. Я на взводе и расстроена, по всем делам съездить не получилось, потом пошел снег и начались пробки.
Ну хоть Сашиным родителям купили телевизор на новый год. И денег кстати осталось совсем чуть-чуть, хорошо на тату уже отложена сумма.
Надо что-то делать. Надо покушать, замотаться в теплое и уютное и забыться.
Завтра может на каток съездим.
Подумываю опять худеть. Правильно худеть.
Главное не забыть 20го за квартиру заплатить или договориться с хозяйкой на выходной. Иначе у нас не получается.
Да и вообще день какой-то левый сегодня, с утра еще он предвещал то, что надо дома сидеть и отдыхать. Я на взводе и расстроена, по всем делам съездить не получилось, потом пошел снег и начались пробки.
Ну хоть Сашиным родителям купили телевизор на новый год. И денег кстати осталось совсем чуть-чуть, хорошо на тату уже отложена сумма.
Надо что-то делать. Надо покушать, замотаться в теплое и уютное и забыться.
Завтра может на каток съездим.
Подумываю опять худеть. Правильно худеть.
Главное не забыть 20го за квартиру заплатить или договориться с хозяйкой на выходной. Иначе у нас не получается.
А я вот думаю, покупать ли абонемент годовой в тренажерку за 10 тысяч или нет...Потом дороже все это ведь будет...А сейчас денег мало(
Но я тоже хочу, что было где-то 50 кило во мне)
Может вместе?)
Давай попробуем, я не ем опять после 6 и обруч кручу каждый день....
Правда есть еще такой праздник, как Новый год)))После него нужно будет наверстывать упущенное))))
если ниже 54х не смогла, думаю и удерживать будет проблема.
Я честно говоря не знаю.. у меня сейчас мысль такая, что безопаснее всего выбрать ПП и спорт, так чтоб комфортно было, и смотреть до какой планки упадет вес.
Ложусь спать когда как, смотря какой день был, если очень устану, то могу и в 10 запросто лечь, если не особо тяжелый день, то пол 12...
если поздно ложишься, то не есть надо где-то после 7-8
Как бы нехорошее для фигуры тоже все относительно. Я так запуталась уже во всей этой инфе(((
Я думаю вот как: шоколадки и булочки-это по-любому плохо, тут уж ничего не скажешь...Либо есть их нужно с самого утра, до 12 дня, в разумных, конечно, пределах...
На обед стараться есть вареную пищу, на ужин-вареные овощи...И ужинать не поздно...Плюс-физические упражнения...
ой, я пока не знаю, на днях подумаю, разработаю может план и начну, сейчас мешается очень много разных факторов, знаний, плюс опыта
И, вроде как, у твоих родителей беговая дорожка была?
короче я буду думать. от молочки мне не оч хорошо, кстати
Мне тоже не всегда от нее хорошо, раз на раз не приходится...
Но прикинь, как это и вправду круто: победить себя, выиграть у себя и стать женщиной своей мечты)))))
Да и щас пока тату не могу заниматься спортом, лучше пока питание корректировать
Я вот тоже пытаюсь сейчас с питания начать...Заменила булочки и шоколад мандаринами и бананами...Лучше уж так, чем эти все сладости...